炭水化物のカロリーを管理したい人のためのクッキングスケール。
日本人の主食、ごはん。
どんな料理にも合うし、お米そのものが美味しいです。
ついつい食べ過ぎてしまいやすいので、
カロリーを管理した人には、ちょっと悩ましい存在です。
お茶碗一杯分のカロリーの目安が何kalと書かれている事もありますが、
お茶碗自体の大きさで、カロリーは変わってしまいます。
多すぎず、少なすぎない、ごはんの量を食べるには、
きちんと計ってみるのが一番です。
クッキングスケールで、ごはんの重さが何グラムかをはかって、
その重さからカロリーを計算する事ができます。
もしも、いちいち計算するのが面倒なら、
すぐにカロリーが分かる、こんなクッキングスケールもあります。
TANITA 【ごはんのカロリーもはかれる】 デジタルクッキングスケール 1kg レッド KJ-110M-RD
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体重が気になる人の強い味方、タニタのクッキングスケールは、
ごはんのカロリーをはかる為の、ごはんカロリーモードがあって、
あなたのお茶碗に入れたごはんのカロリーを計算してくれます。
最初にお茶碗の重さをはかるので、どんなお茶碗でも、
ごはんの重さだけをはかって、カロリーを計算してくれます。
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